2015.7.4 ローフード & クレンズ ワークショップ by Shalimar de la TefuTefu

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2015.7.4 RAW FOOD & CLEANSE Workshop
by Shalimar de la TefuTefu @ Cacao Magic




7/4(土)11:30-13:30 和のローフード&ロースイーツ
7/4(土)15:00-16:30 はじめてのクレンズ&ファスティング



久しぶりのローフードクラスのお知らせです!
京都Cacao Magicに、シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ の 仲里園子・山口蝶子 姉妹を迎えます。



グリーンスムージーがこんなに広く皆さんに知られるようにになるまで、
本を数冊出版し、ワークショップを全国で開催され、
日本で広めて来られたお二人です!
また、日本初のロースイーツ専門店でもあり、
昨年は東京・用賀に Tree Of Life をオープンされ、大活躍されています。



Cacao Magicでもこれまで2回ワークショップをしていただいています。
今回は2年振りとなるワークショップ、内容も新たに、
充実した2つのクラスを開講して下さいます。



ローフード・ロースイーツは数年かけて随分知られるようになりましたが、
まだまだ学ぶ機会、食べる機会は少なく、
素敵なお二人から直接学べる今回の講座は貴重です。
本では見えてこないもの、実際に見て、食べて、感じて、あなたの体験にしてください。



RAWFOOD 、クレンズをマスターして 健康で快適な夏を!
みなさんと一緒に学べることを楽しみにしています^^



Sumire Cacao Magic





〜 講座詳細 〜

日時:2015年7月4日(土)


【 Class 1 】
11:30-13:30 和のローフード&ロースイーツ

ふだんの生活に取り入れやすいローフードとはどういうもの?
夏に食べたい和の食材や調味料を使ったシンプルなレシピを多数紹介します。
また、現実的なローフードの取り入れ方についてのヒントもお話します。


<レシピ>
・和のかんたんピクルス
・いちじくの胡麻和え
・万能薬味とネバネバ野菜
・うま味噌だれサラダ
・雑穀おにぎり 
・甘酒ラッシー
・桃の冷製デザートスープ
・れもんケーキ
※当日変更になる場合もありますのでご了承ください。


<講座内容>
・上記レシピのデモンストレーション
・ローフードを取り入れる上での失敗しないポイント
・1日の食事の組み立て方
・加熱食との上手な組み合わせ方法
・これだけあれば!おすすめの調味料




【 Class 2 】
15:00-16:30 はじめてのクレンズ&ファスティング

クレンズ初挑戦の方、自己流でやってみたけれど
効果を感じにくかったという方にも、
クレンズとファスティングを分かりやすく解説し、
1dayクレンズキットを持ち帰ってそのまま翌日1日体験していただく、
手軽なクレンズプログラムです。


< 講義内容 >
・クレンズとファスティングの違い
・さまざまなクレンズ・ファスティングの種類、方法、注意点
・グリーンスムージークレンズの組み立て方とプログラム例
・バランスの取れたヘルシーライフと体重コントロールに不可欠な5つのポイント
・デトックスを促すためのTips

【お持ち帰り1dayクレンズキットの内容】
・1日分のグリーンスムージー(約2L)
・グリーンショット用「国産生スピルリナ」&グレープフルーツジュース


ご予約はこちらから↓
http://peatix.com/event/93118/


テフテフさんのHP 今回の講座紹介ページもご覧下さい!
http://lifestyle.shalimardelatefutefu.com/travel/2185/



<Shalimar de la tefutefu プロフィール>

日々の生活にローフードを気軽にハッピーに取り入れる方法を提案する姉妹ユニット
「シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ」。
子供の頃を海外で過ごしたおいしいものと楽しいことがだいすきな2人が、
グリーンスムージーとローフードに出会って、毎日がとってもハッピーに。
09年に日本初のロースイーツ専門店「Shalimar de la TefuTefu」をオープン。
日本のグリーンスムージースタンド1号店のディレクションを手掛けるなど、
グリーンスムージーを世に広める。
著書に「グリーンスムージーをはじめよう」(文藝春秋)、「グリーンスムージー健康法」(PHP研究所)、
「焼かずにかんたん 基本のロースイーツレシピ」(エンターブレイン)ほか。

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by cacaomagic | 2015-06-20 11:06 | WORKSHOP/EVENT

2015.6.14〜20 LITTLE EAGLE 展示販売会 & カフェ OPEN !

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2015.6.14〜20 Little Eagle Clothing Exhibition & Cafe Open !
               〜 リトルイーグル洋服展示販売会とカフェ 〜



今年も、リトルイーグルの展示会の季節がやってきました ^^



大切に大切に何年も着る
着こむことでいのちが宿り
歴史が刻まれていくような洋服



リネン・コットンなど、自然に還ることのできる素材が
着ていて肌に触れて気持ちのよい 幸せになる洋服たち



心にやさしい洋服…



素敵ですね



そんな リトル・イーグルの洋服が Cacao Magic Cafeにやってきます



6月14(土)〜20(土) の一週間、Cacao Magic は休みなく、カフェとして営業しています。



Little Eagleの 洋服に触れ、空間を楽しみにいらしてください ▱





<カフェ 営業日についてのお知らせ>


6月15日(日)〜 20日(土) 12pm〜6pm カフェ OPEN ・ Little Eagle 展示販売会


* 6月13日(金) はプレオープンとして 11:00〜13:00 店頭販売のみ


* 6月14日(土) 15:00よりオープニングイベント
アリシア・ベイ=ローレル さんを迎えてトーク& ライブ を行います。
詳しくはこちらをご覧下さい。



< Little Eagle について >


「旅をする衣ー出会いをつむぐ布」


小さないのちへ思う気持ちで始まった LIttle Eagle。
この地球に生まれてきたいのちに、ただシンプルに生きてほしいと願い、
作り始めた一枚の衣が出逢いをつなぎ、気づきを与え、
希望となり、 私達に進むべき道を 示してくれている。
時折、何年も前のものを着ている人に 出会う時があり、
継が当てられたり、染め替えられたり、
るで旅をしたように いろいろな風景がやどり、
心なしか頼もしくなって 私達のまえに再び現れる。
一枚の衣にいのちが宿っていく。
流行のものでなく、時が流れても愛されるもの。
その人らしく輝くような、素朴で心も肌にもやさしいもの。
無駄に自然の資源を使わないもの。
そして、いつか、それは自然に還るもの。
Little Eagle を通して、私たちに伝えられ、与えられる。
Little Eagle の道は、自分たちの生き方が問われる。
その道に、愛と誇りが感じらるように、。


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by cacaomagic | 2015-06-06 14:50 | WORKSHOP/EVENT

2015.6.14 アリシア・ベイ=ローレル Talk & Live @ Cacao Magic

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2015.6.14 ALICIA BAY LAUREL Talk & Live
& Little Eagle Clothing Exhibition



今年で3年目、Little Eagle の洋服展示販売会とともに
来日中の アリシア・ベイ・ローレル を迎えて トーク&ライブ 開催!


Cacao Magic のタブレット " アリシア " シリーズは
アリシア・ベイ・ローレル が 1970年代に描いた作品が
包み紙となっています。今回は、アリシア本人を迎え、
これらの絵が生まれたストーリーを始め、
「地球の上に生きる」ができた背景など、お話を伺います。


"アリシア" シリーズのチョコレート3種類のご試食と、
アリシア本人にお話を伺う トークの時間、
そしてアリシアによるアコースティックライブ。


トークとライブの間のフリータイムには、
アリシアとお話する、リトルイーグルの洋服を見る、
カフェミレットの軽食や、Cacao Magicのスイーツなどを
ゆっくりと楽しんでいただければと思います。


素敵な時間となりますように … ☆



<日時>
2015年6月14日(日)
3pm オープン
3:30pm トーク & チョコレートの時間
4:30pm フリータイム (ショッピング・サイン会・Milletによる軽食出店あり)
6pm〜   アリシア・ベイ・ローレル Live  



<参加費> 大人 2500yen (幼児500円/小学生以上1000円) (ローチョコレート付)



<追記>
本イベントは、2Days イベントの二日目となります。
1日目は京都大原ミレットにて、リトルイーグルのファッションショーがあります。
6月13(土) Little Eagle ファッションショー with Alicia at Cafe Millet
Open 12pm~ 4:30pm頃 参加費2000円

13・14日と両日参加の方:4500yen (+ アリシアのプリント絵プレゼント!)



<ご予約はメールにて>
▷ sumilearth@mac.com に、お名前・ご住所・TEL・人数・一日参加もしくは通し 
をご記入の上、送信してください。



<お問合せ>
sumilearth@mac.com
TEL 075-757-8914 (営業日の 12pm ~ 6pm )


< プロフィール >
Alicia Bay Laurel / アリシア・ベイ=ローレル
1970 年代から独自の視点と感覚で活動を続けるネオエコロジカル アーティスト。
ナチュラルに、自分たちの手足を動かして、 地球のリズムに沿って生きる。
そんな豊かな生活のあり方が 美しい絵と共に綴られている、自然の中で生きるための手引き書
"Living on the Earth(地球の上で生きる)"。
日本で 1972 年に 出版された彼女の著書は、今もなお世界中で愛され続けています。
そんな彼女のオリジナル楽曲をアコースティックギターと共に お届けいたします。


<3種類のタブレット>
" 祝福 " Blessings … スウィート・マダガスカル・バニラ
" 儀式 " Ritual … メープルウォルナッツ & カカオニブ
" LOVE " … ダーク・ストロベリー・スパイス

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by cacaomagic | 2015-06-05 18:35 | WORKSHOP/EVENT